Tandheelkundige zorg

Tips en trucs voor teeth whitening

Ieder van ons zou graag flash miljoen dollar glimlach! Er zijn vele manieren een hun glimlach kan verbeteren, maar het kost geld. Verschillende soorten van tanden whitening methoden zijn beschikbaar in de markt. Deze omvatten tanden bleken en gebruik van whitening strips. Er zijn ook verschillende teeth whitening trucs die een thuis kunt volgen die ons een reis naar de tandarts kunnen redden.

Verschillende manieren om tanden witter:

Knapperige eten - we weten dat onze lichamen zal gezond blijven en onze blikken weerspiegelen als we recht eten. Voedingsmiddelen helpen ons lichaam intern door het verstrekken van de juiste voeding. Sommige voedingsmiddelen helpen waarmaken witte tanden. Knapperige groenten en fruit zoals wortelen, geldt, ruwe spinazie, selderij, broccoli en komkommers zijn goed voor het verwijderen van tandplak en tandsteen van onze tanden. De glans op onze tanden blijven behouden wanneer wij kloof op deze levensmiddelen.

Ieder van ons kijken uit naar een warme kop koffie wanneer we wakker te krijgen dat onmiddellijke kick. Echter, mensen die teveel koffie drinken eindigen met gekleurde tanden. Het is een goed idee om uw tanden te poetsen na het drinken van warme dranken zoals koffie en thee om ervoor te zorgen dat de vlekken niet blijven hangen. Een tip is om swish een mondvol van water in de mond na het drinken van koffie. Dit zal helpen om te voorkomen vlekken afwikkeling over de tanden bij het drinken van thee of koffie.

Kauwgom - mensen die graag kauwgom zal zijn bemoedigend om te leren dat gom goed is voor de tanden whitening. De GOM moet suikervrije voor beste effecten. Het is belangrijk om de tanden regelmatig te poetsen en niet vertrouwen alleen op GOM tanden schoon te houden. Het is niet een vervanging voor tandpasta.

Gebruik een rietje om te drinken - dit helpt om te voorkomen dat vloeistoffen komen in contact met de tanden gebied. Rietjes lang dunne buizen die u duik in een frisdrank kunt of fles en zuigen de vloeistoffen uit het andere uiteinde. Het is belangrijk om te onthouden niet om de vloeistof rond in de mond om te genieten van de drank, omdat het aanraken van de tanden en vlek het swish. Rietjes worden gebruikt om ervoor te zorgen dat de vloeistof niet vlek tanden.

Tips voor het handhaven van witte tanden:

Tanden moeten worden geborsteld met appel cider azijn elke nacht. Meng een halve theelepel rock zout in een kopje water. Gebruik deze oplossing te gorgelen voordat je naar bed laatste ding 's nachts. Het is een goed idee een paar druppel citroen aan de tandenborstel toevoegen wanneer tanden poetsen.

Beperk inname van koolzuurhoudende dranken, koffie, rode wijn of thee. Teneinde vonkende tanden is het noodzakelijk om te voorkomen dat roken. Borstel tanden met hardhouten as en kaliumhydroxide-zoals ze zijn uitstekend voor teeth whitening.

Het is een feit dat ons aller verlangen te bezitten vonken witte tanden. Calcium is verantwoordelijk voor het handhaven van witte tanden. Zorg ervoor dat gebruik van home remedies in matiging en hen niet te overdrijven. Poets je tanden met zachte materialen en zorg ervoor dat je niet te lang doen borstel. Doe onderzoek voordat u volgen de tips en trucs voorgesteld whitening tanden.