Slechte adem is waarschijnlijk een van de grote huisdier peeves in sociale interactie. Deze hele kwestie van slechte adem is een totale bummer aangezien het niet worden aangepakt zonder beledigen van de betrokken persoon. Sommige mensen die zijn getroffen door deze mondelinge probleem zijn niet eens bewust zijn van hun aandoening. U misschien niet eens weten dat u al slechte adem tijdens een gesprek in nauwe nabijheid van mensen die je vertrouwd zijn met.
Nochtans, als u een oplettende persoon bent, zal u uiteindelijk nemen de hint. Mensen gaan niet in de buurt van u wanneer u spreekt. Zoveel mogelijk, ze zal niet praten met u aangezicht tot aangezicht. Soms kunt u hen huiverend terwijl het proberen om te luisteren naar wat u zegt. Dit zijn allemaal duidelijk tips dat u steeds een sociale melaatse. Dus, opstaan en iets over het doen.
Een goede mondhygiëne
Deskundigen zeggen dat slechte adem kan afkomstig zijn van andere problemen binnen het lichaam, zoals maag voorwaarden, diabetes, en zure terugvloeiing. Echter, een goede deal van het kan ook komen van Holten, gomziekte, en, op sommige gevallen, slecht schoongemaakte kunstgebitten. U moet pro-actief in de omgang met uw slechte adem als u wilt dat het om weg te gaan. Actief Poets je tanden minstens twee keer per dag, floss, en gebruik mond wassen. Vergeet niet om te dragen een handige levering van munten, munt tandvlees, of adem strips zoals goed-te helpen u een snelle oplossing.
Regelmatige tandheelkundige checkup
De tandheelkundige kliniek is niet een formidabele plaats. In feite, is het heel warm vanwege alle de lachende Tandartsen in het gebied aanwezig. Als u denkt dat een tandheelkundige checkup om de zes maanden is te veel van een gedoe, dan hoe gaat u om er zeker van te zijn dat uw slechte adem is al verzakken? Zelfs als het is gewoon slechte adem, moet u nog steeds een professioneel advies over hoe om het tegen te gaan. Ik verzeker u, de korte (of lange-wat dan ook. Ik weet niet waar u woont.) station aan de tandheelkundige kliniek kunt u komen met een oplossing.
Veel water
Als je wat ze meestal zeggen in gezondheid klasse herinneren, moet u om te drinken acht glazen water elke dag. Trouwe naleving van dit gebod gezondheid doet grote dingen voor je lichaam. Het is die een grote effect is het compleet reinigen van uw gehele systeem. En ja, mijn vriend, die ook reiniging van uw mond. Je mond heeft immers een belangrijke rol in het onderhoud van je systeem.
Eet- en drinkgelegenheden: dos en don'ts
Oke, is er geen andere manier om dit te zeggen, maar om te zeggen dat het ronduit. Stoppen met roken. U niet alleen uw longen brandt, u ook het verbranden van alle uw kansen voor gezonde sociale relaties vanwege uw adem verschrikkelijke tabak. Je zou kunnen stellen dat roken niet de enige reden is. Ja, u wellicht gelijk, maar het is een belangrijke factor. Maak er een gewoonte van om te eten van krokante groenten en fruit zoals appelen en wortelen tussen de maaltijden. Ze helpen trigger speeksel die, beurtelings, weg de slechte adem-veroorzakende bacteriën wast.